Mannen Masters 40 - outdoor      
   
loopnummers          
100m   12.7   Henk de Jong 15-05-99
150m   20.1   Niek Wijnen 14-07-06
200m   26.3   Hans Spitzen 14-06-95
300m   42.1   Niek Wijnen 14-07-06
400m   58.3   Hans Spitzen 01-10-94
600m   1.41.3   Klaas van der Veen 02-10-99
800m   2.06.4   Wolter Schapelhouman 12-07-85
1000m   2.42.4   Wolter Schapelhouman 10-07-85
1500m   4.17.0   Wolter Schapelhouman 17-06-84
1 mijl (1609m) 4.37.5   Wolter Schapelhouman 30-07-85
2000m   6.02.3   Wolter Schapelhouman 08-09-85
3000m   9.02.1   Peter Visser 03-04-04
5000m   15.14.5   Peter Visser 07-05-04
10000m   33.07.3   Henk Mulder 21-08-84
Coopertest (12 min) 3735   Jan de Lange 02-92
110m Hor (100cm) 22.9   Hans Spitzen 14-04-94
200m Hor (76.2cm) 43.2   Hans Hes 24-07-84
400m Hor (91.4cm) 1.12.4   Hans Spitzen 27-04-95
3000m steeple 10.49.3   Arjen Guikema 02-09-89
4x100m   55.9   Heerke Postma, Wolter van der Veen,
Freddie Bouma, Peter Visser
03-04-04
Zw. Estafette   2.25.3   Peter Visser, Heerke Postma,
Klaas van der Veen, Freddie Bouma
16-05-04
4 mijl (6436m) 21.20   Arjen Guikema 14-10-90
10km   30.46   Henk Mulder 09-06-86
15km   47.14   Jan de Lange 31-05-93
10 mijl (16090m) 52.13   Jan de Lange 11-05-93
uur   6618   Marten de Boer 02-10-95
1 uur   18502   Jan de Lange 30-03-96
20km   1.05.47   Jan de Lange 29-08-92
marathon   1.07.53   Jan de Lange 27-04-93
25km   1.26.44   Arjen Guikema 25-07-87
30km   1.44.16   Jan de Lange 08-10-95
marathon   2.22.05   Jan de Lange 10-10-93
springnummers          
hoogspringen   1.65   Peter Mulder 15-05-11
verspringen   5.38   Henk de Jong 11-06-99
hinkstap   9.40   Hans Spitzen 27-04-95
polshoog   2.30   Arjen Guikema 23-09-90
werpnummers          
kogel (7.26kg) 9.74   Eef ter Heide 15-04-89
discus (2kg) 31.68   Hans Spitzen 02-05-93
speer (800gr) 38.35   Peter Mulder 12-05-12
meerkampen          
werp 3-kamp 1328 Hans Spitzen 03-06-94
10-kamp   2324   Egbert Vink 04-07-10